Informationen zu Herzgruppen

Was ist eine Herzgruppe? Informationen finden sie hier. weiter

Kontaktadressen von Herzgruppen

Patienten, die sich einer Herzgruppe am Wohnort anschließen wollen, wenden sich bitte an die in ihrem jeweiligen Bundesland zuständige DGPR-Landesorganisation. Dort teilt man Ihnen gerne entsprechende Kontaktadressen mit und/oder ist Ihnen direkt bei der Vermittlung in eine Gruppe behilflich. weiter

Kardio-Online-Seminare für Selbsthilfe-Aktive

Eine Initiative der Landesverbände der DGPR für Selbsthilfe-Aktive: Patienten, Ärzte, Übungsleiter und Interessierte

Patienten mit Herz- Kreislauferkrankungen in der Selbsthilfe werden online bei der Krankheitsbewältigung unterstützt. Als reine Online-Angebote können Patienten und Interessierte weltweit ihr Wissen über Herz-Kreislauferkrankungen ergänzen und auffrischen, ohne dafür lange Fahrtzeiten in Kauf nehmen zu müssen.

Die Veranstaltungsreihe ist für alle Patienten und Interessierte im Bereich Herz-Kreislauferkrankungen kostenfrei nutzbar. Namhafte Referenten werden eingeladen zunächst das Thema zu beleuchten und stehen im Anschluss im offenen Austausch für alle Teilnehmenden zur weiteren Diskussion zur Verfügung. Die Anmeldung erfolgt bei dem jeweiligen Landesverband, der die entsprechende Veranstaltung ausrichtet.

Die nächsten Termine und Informationen zu den vergangenen Veranstaltungen finden Sie hier.

Diagnose von Belastbarkeit und Belastungsempfinden

Die Ausdauerbelastbarkeit von Patienten mit kardiopulmonalen Erkrankungen lässt sich mit Hilfe des Sechs-Minuten-Gehtests einfach und kostengünstig ermitteln. Eine sinnvolle Ergänzung ist das Abfragen des Grades der Erschöpfung und des Ausmaßes der Dyspnoe (Atemnot) nach der Borg-Skala.

6-Minuten-Gehtest
Der einfach durchzuführende und recht aussagekräftige 6-Minuten-Gehtest ist ein standardisiertes Verfahren zur Verlaufs- und Therapiekontrolle von Belastungseinschränkungen, die auf kardiopulmonale Ursachen zurückzuführen sind. Dabei spielt auch die Beurteilung des Erfolges von körperlichem Training eine wichtige Rolle. Anwendung findet der Test vor allem bei schwerer Herzinsuffizienz, pulmonaler Hypertonie sowie bei Lungenerkrankungen wie der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD).

Patienten können den Gehtest nach entsprechender Schulung selbständig auch zuhause durchführen. Sie sollten dabei zusätzlich auf ihren Puls achten und ihn zählen sowie ihre Atemfrequenz zählen.

Download Durchführung 6-Minuten-Gehtest

Borg-Skala
Zur Bewertung des subjektiven Belastungsempfindens wurde von dem schwedischen Physiologen Gunnar Borg die nach ihm benannte Borg-Skala der RPE-Werte (Received Perception of Exertion) entwickelt. Das bedeutet, dass ein Proband während einer Belastung sein individuelles Belastungsempfinden angibt. Die modifizierte Skala bezieht auch die bei zunehmender Belastung empfundene Atemnot ein.

Download Borg-Skala